説明
【ご感想】
・瞑想の時には、（体験してみたいエネルギーとして）リラックマのブランケットのエネルギーを使いました。このエネルギーには癒し、喜び、楽しさ、調和、愛などを感じました。日常にこのエネルギーを持ち込むとエネルギーが軽くなったり、流れが生まれました。すべての豊かさが既にここに在るように感じました。５月の本セミナーが楽しみです。
・この瞑想を何回かしたので、色々な気付きがやって来ました。 豊かさとは、私と誰か、あるいは何かとの繋がりであり、様々に展開していくことが出来ると感じられるものでした。豊かさとして感じられる感覚があって、受け取れるものなのですね。この感覚から、先の流れを追うことも出来ます。 また、たとえ自分一人であっても、周りにある動植物や物を意識に入れれば、「共に在る」という感覚から、豊かさや幸福感を感じられます。更に、「ない」ということも豊かさでした。無いからこそ、工夫することで代用できるものがあったり、新たに作り出せるものがあったりするからです。「ある」も豊かさですが、「無い」もまた豊かさだと気付けたのです。 今回の視点で、キッチンにある調味料や食材を見回してみると、豊かさのオンパレード♪一つ一つの調味料や食材に流れがあり、ご縁があって今ここにある。自分がここに加わることで、料理も展開していきます。 今回のミニ瞑想で得た視点が新鮮です。
(^○^) マントラ用のマーラーを観た時は、祈り・感謝・神恩・家族・友人・仕事・環境・瞑想・セミナー・今までに出会った人たち・物・この身体・食料…と広がっていき、今ここに居る事への感謝の気持ちが浮上し、また祈りへと繋がっていきました。 家庭菜園を観た時は、私の手を通してできる野菜があり、他の人であれば、全く異なる菜園になるのだということ。作り手によって異なるものを生み出せるという豊かさを感じます。 今回の豊かさのセミナーを観ると、感じる感覚が更にオープンになり、喜びや輝く健康も更に増し、流れを自由に選択することで様々な体験ができる…これがダンスをするという事なのかな、と思いました。 自分はどんな風に生きていきたいのか？という自身への問いかけのヒントにもなっています。 たくさんの気付きをもって、本セミナーを迎えられそうです。楽しみにしていますね。ありがとうございました！
